METHODE
Die Methode Neuroimagination® vereint die neusten Erkenntnisse der Neurobiologie, Stressforschung und Psychotraumatologie mit grundlegenden Coachingkompetenzen.
Sie basiert auf systemischen, körperintegrativen und lösungsorientierten Ansätzen verschiedener psychologischer Schulen. Ihre Wirksamkeit wurde bereits mehrfach wissenschaftlich bestätigt.
Im Neuroimaginations-Coaching® erfahren Sie, wie z.B. Überbelastung am Arbeitsplatz, anhaltende emotionale Konflikte sowie Unfall- und Schreckensmomente die biologischen Abläufe im Körper nachhaltig stören können.
Die Folge ist eine fehlende Balance zwischen Anspannung und Entspannung, was zu folgenden Symptomen führen kann:
- Schlafprobleme bis hin zu Schlaflosigkeit
- Schmerzen, Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich
- Gereiztheit, emotionale Unausgeglichenheit
- Kommunikationsprobleme im sozialen Umfeld und am Arbeitsplatz
- Unverhältnismässige Reaktionen oder Selbstzweifel
- kreisende Gedanken
- Vergesslichkeit
- Unkonzentriertheit
- Leistungsabfall
- Antriebslosigkeit
- Burn-Out
Unser Körper reagiert aus entwicklungsbiologischen Gründen in vielen Situationen mit Stress. Dies ist eine normale Körperreaktion, welche die nötige Energie zur Bewältigung freisetzt.
Problematisch wird es erst, wenn belastende Zustände sehr heftig sind oder lange andauern und die Stresshormone nicht mehr abgebaut werden.
Diese hormonelle Unausgeglichenheit im Körper wird durch positive innere Bilder steuerbar und Leistungsfähigkeit, Vitalität und Lebensqualität werden wieder hergestellt.
Hier setzt Neuroimagination® an!
Weiterführende Literatur finden Sie hier.